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生活就像是一張網(wǎng)，籠住了所有生活中的細(xì)節(jié)，人與人也彼此交織，在網(wǎng)的世界里，我們總是能很快找到通向彼此的較短距離。有時(shí)候交織的網(wǎng)也會(huì)不密實(shí)，也會(huì)有漏洞，生活的考驗(yàn)就從破洞而入。春天，是欣喜的日子，也是交往的較佳日子，當(dāng)然也是婦科炎癥集結(jié)準(zhǔn)備占領(lǐng)根據(jù)地的日子。細(xì)菌們?cè)诎l(fā)現(xiàn)，在盤算，有哪位女士沒有織好保護(hù)網(wǎng)，就是它們安家狂歡的好地方。嚴(yán)密防范婦科炎癥，要注意哪些細(xì)節(jié)？

　　
　　【瑪麗婦科醫(yī)師支招】注意日常生活細(xì)節(jié)，織好保護(hù)網(wǎng)
　　
　　TOP1：切勿過(guò)度清洗陰道
　　
　　女人每天大部分的時(shí)間都在清洗，不是衛(wèi)生打掃，就是在洗衣服、洗臉、洗澡等，有的女性還有潔癖，過(guò)度清潔陰道，破壞酸堿平衡?，旣愥t(yī)生提醒：其實(shí)在正常的情況下，我們的陰道會(huì)自己保持酸堿值的平衡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液適合日常的清潔保養(yǎng)，并避免不潔性生活。
　　
　　TOP2：少吃刺激性食物
　　
　　春天嘴里乏味，心里躁動(dòng)，總想吃點(diǎn)有味道的東西，什么火鍋、串串、冒菜等等……瑪麗醫(yī)生提醒：好吃嘴們要忌口，正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。
　　
　　TOP3：性生活正常單純
　　
　　在春天，不要放縱自己的情欲，因?yàn)樵S多陰道炎的途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過(guò)多，就較難掌控是否的情況?，旣愥t(yī)生提醒要固定性伴侶，性生活單純，特定的陰道炎幾率就會(huì)大大減少，并且做到個(gè)人衛(wèi)生的潔凈，用弱酸性女性護(hù)理液清洗下身，還要讓丈夫用男士護(hù)理液清洗。有良好的性器官清潔習(xí)慣。
　　
　　TOP4：心情保持愉快
　　
　　女性朋友總是容易情緒化，尤其在春季，容易傷春動(dòng)懷，動(dòng)不動(dòng)就情緒低落，悶悶不樂(lè)?，旣愥t(yī)生提醒：保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。
　　
　　TOP5：春天不做懶女人，避免內(nèi)褲、襪子一起洗
　　
　　春季氣溫變化不穩(wěn)定，今天還是艷陽(yáng)，明天就是陰霾天，天天都在換衣服，臟衣服一大堆，周末就一起扔到洗衣機(jī)里，殊不知內(nèi)褲、連褲襪在一起洗容易患上婦科炎癥?，旣愥t(yī)生提醒：春天不要做懶女人，因?yàn)榧纳诟鱾€(gè)地方的細(xì)菌很容易互相傳染，倘若你患有腳癬，卻又把內(nèi)衣褲同襪子放到一塊兒清洗，那么這些“串門子”的霉菌可就變成了引發(fā)陰道炎并反復(fù)的罪魁禍。所以，內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)清洗。
　　
　　瑪麗婦科醫(yī)師提醒：注意生活小細(xì)節(jié)，為自己編織一張密實(shí)的健康網(wǎng)，阻擊在春天躁動(dòng)的細(xì)菌。如果你覺得自己可能了陰道炎，建議盡早就診，就診前不要清洗陰道，以免將陰道中的原蟲或是分泌物清洗掉，這樣會(huì)影響醫(yī)生判斷你所的菌種。