人流作為女性終止妊娠較終方法，得到了很多意外懷孕女性朋友的青睞，有數據表明，每年做人流的女性都在逐步增加。為了自己的身體健康，女性朋友在人流后應該注重保養(yǎng)，那么人流后該怎么保養(yǎng)呢？
德陽瑪麗婦科醫(yī)院醫(yī)師稱：不適當的人流會給意外懷孕的女性帶來不必要的，尤其是對未婚、未孕的年輕婦科來說，從長遠的角度看，選擇安全、便捷、對身體小的人流手術是很重要的。女性朋友們要注意人流手術雖是小手術，可要是稍有差錯便會出現生命危險。因此，做人流一定要選擇一家有醫(yī)療營業(yè)許可資質的正規(guī)、專業(yè)的醫(yī)院，這是較基本的。
人流后保養(yǎng)要注意以下幾點：
1.微痛人工流產后需要休息2周。
2.術后2周內，適當臥床休息，不做重體力勞動。
3.多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復正常。一般而言術后7-10天忌食冷飲，一月內忌食辛辣食物。
4.保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。
5.2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴。
6.1個月內禁止性生活，以防生殖器官。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。
7.一般在3～5天陰道流血漸漸停止，較多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續(xù)時間過長，這時需要及時就診治療。
8.微痛人工流產后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。正常情況下子宮內膜修復期為半年左右。所以需要特別注意，以防止再次懷孕致使子宮損傷。
溫馨提示：德陽瑪麗婦科醫(yī)院實行“一人一醫(yī)一診”的治療制度，實行親情化服務，全程導醫(yī)陪同，專業(yè)醫(yī)師隨時解答患者疑問，消除患者緊張、焦慮、不安等情緒，充分尊重患者隱私，給予患者親情般呵護，讓患者在安全、輕松、舒適的環(huán)境下解除意外煩惱。
