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　　女性在青春、者經(jīng)前或者孕期的一些乳房疼痛屬于正常生理現(xiàn)象，持續(xù)時間不長，過一段時間后就會消失，無需治療。那么，生理性乳房疼痛有哪些類型?大多數(shù)的患者朋友不是很清楚，下面我們一起來看看資深醫(yī)師的介紹!

　　生理性乳房疼痛有哪些類型?

　　女性乳房較常見的問題就是乳房疼痛。據(jù)統(tǒng)計，75以上的婦女一生中會有乳房疼痛的經(jīng)歷。一般來說女性在不同時期由于生理變化引起的暫時性乳房疼痛，醫(yī)學(xué)上稱為“生理性乳房疼痛”，常見的有以下幾種類型。

　　1、青春期乳房脹痛：一般在9～13歲發(fā)生，這時女孩乳房開始發(fā)育，有輕微的脹痛感，隨乳房的發(fā)育成熟會自行消失。

　　2、經(jīng)前期乳房脹痛：這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫所引起。月經(jīng)期過后，上述癥狀消失。

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　　3、孕期乳房脹痛：一些婦女在懷孕40天左右，由于體內(nèi)雌激素水平發(fā)生變化，使乳腺增生，乳房增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個孕期，不需治療。

　　4、產(chǎn)后乳房脹痛：產(chǎn)后3～7天?？沙霈F(xiàn)雙乳脹痛、硬結(jié)、疼痛。這主要是乳腺淋巴潴留、靜脈充盈、間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。

　　那么，患者如何預(yù)防乳房疼痛?

　　一、改變飲食習(xí)慣。采用低脂高纖的飲食，食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。

　　二、經(jīng)常按摩乳房。輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適癥有極大的好處。

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　　三、穿穩(wěn)固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。細(xì)心的姐妹會發(fā)現(xiàn)，那些慢跑運動員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個保健原因。

　　【溫馨提示】以上就是關(guān)于“生理性乳房疼痛有哪些類型?”的相關(guān)介紹，相信女性朋友應(yīng)該有所了解。醫(yī)師提示，當(dāng)您患有乳腺疾病時，及時到醫(yī)院檢查和治療是關(guān)鍵，而選擇一個硬件設(shè)施完備、醫(yī)師經(jīng)驗豐富、技術(shù)實力雄厚的醫(yī)院是關(guān)鍵中的關(guān)鍵。