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　　大家都知道女性乳腺炎對(duì)哺乳期的媽媽們特別的青睞，所以對(duì)于女性乳腺炎產(chǎn)后該如何預(yù)防這個(gè)問題女性朋友們就格外的關(guān)心了，乳腺炎成了廣大女性朋友的一個(gè)很大困擾，所以我們必須要盡可能的避免乳腺炎出現(xiàn)在女性身上，多了解乳腺炎預(yù)防方法，那女性乳腺炎產(chǎn)后該如何預(yù)防呢？
　　
　　醫(yī)師解析：女性乳腺炎產(chǎn)后該如何預(yù)防呢？
　　
　　乳腺炎是初產(chǎn)婦常見的一種病癥，輕者不能給嬰兒正常喂奶，重者則要手術(shù)治療。但能及早預(yù)防或發(fā)現(xiàn)后及時(shí)治療，可避免或減輕病癥。產(chǎn)前每月在乳頭及乳暈上擦花生油，妊娠8個(gè)月后每日用酒精或溫水洗擦乳頭、乳暈，使乳頭皮膚變韌耐磨，預(yù)防產(chǎn)后嬰兒吸吮而皸裂。
　　
　　女性乳腺炎產(chǎn)后該如何預(yù)防，需要從多個(gè)方面做起，其中要的預(yù)防就是避免乳汁淤積，防止乳頭損傷，并保持其清潔。乳頭內(nèi)陷者可經(jīng)常擠捏、提拉矯正。哺乳后應(yīng)清洗乳頭，乳頭如有破損皸裂，應(yīng)及時(shí)治療，注意嬰兒口腔衛(wèi)生，及時(shí)治療其口腔炎癥。飲食上少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。中醫(yī)認(rèn)為，急性乳腺炎是由于內(nèi)有蘊(yùn)熱、熱毒壅結(jié)而成。
　　
　　女性乳腺炎產(chǎn)后預(yù)防還需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比如要定時(shí)哺乳的習(xí)慣，不能讓嬰兒含著乳頭睡覺，每次哺乳應(yīng)將乳汁吸空，如有淤積，可借助吸乳器或按摩幫助排出乳汁。另外還要做適當(dāng)?shù)淖晕野茨?，在自我按摩的同時(shí)，可稍用力擠壓乳房，把乳汁從乳頭擠出，反復(fù)幾次后，乳腺管就通暢了。
　　
　　醫(yī)師溫馨提示：
　　
　　為了避免產(chǎn)后哺乳期急性乳腺炎，準(zhǔn)媽媽們從妊娠后期就要開始著手預(yù)防。先，在妊娠后期就要經(jīng)常用溫水擦洗乳房、乳頭，減少細(xì)菌附著，增強(qiáng)乳頭皮膚抗病能力。
　　
　　其次，有乳頭內(nèi)陷的女性，如果癥狀較重，應(yīng)在懷孕前及時(shí)通過小手術(shù)糾正。癥狀較輕者，也應(yīng)經(jīng)常用手?jǐn)D擠或用針對(duì)性注射器負(fù)壓吸引。再次，如果乳頭出現(xiàn)破損或皸裂，應(yīng)及時(shí)治療，避免細(xì)菌通過破損口損害乳腺管。
　　
　　較后，乳汁過多時(shí)應(yīng)及時(shí)用吸奶器吸凈，養(yǎng)成定時(shí)哺乳的好習(xí)慣，盡量避免讓寶寶含著乳頭睡覺。斷奶時(shí)應(yīng)逐漸減少哺乳次數(shù)后再斷奶，避免乳汁蓄積過多而引起急性乳腺炎。
　　
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