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文章來源:德陽瑪麗婦科醫(yī)院 更新時(shí)間:2013-02-22 點(diǎn)擊次數(shù):
[導(dǎo)讀]:無論哪種打胎方式,都會對女性的身體造成一定的傷害,所以打胎后的女性一定要及時(shí)的補(bǔ)充營養(yǎng),以便身體能盡快的恢復(fù),那么打胎后吃什么好呢?
無論哪種打胎方式,都會對女性的身體造成一定的,所以打胎后的女性一定要及時(shí)的補(bǔ)充營養(yǎng),以便身體能盡快的恢復(fù),那么打胎后吃什么好呢?
打胎后多吃補(bǔ)血暖身的食物,適當(dāng)增加有營養(yǎng)的東西可以喝紅棗姜糖水,糖要用紅糖才有效果。
打胎后較好還是喝些雞湯,要自己家熬的那種,里面可以放些枸杞,野參等。打胎后每天的主食盡量以軟的食物。可以煮些小米粥吃的時(shí)候里面放上煮好的雞蛋,再加些紅糖。打胎后忌辛辣,生冷食品。
但是無論哪種打胎方式,對女性身體健康的影響都是非常大的,切記流產(chǎn)后一周內(nèi)一定要注意休息,加強(qiáng)飲食營養(yǎng)。
?、绷鳟a(chǎn)后要休息1--2周,以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾?。?br />
?、擦鳟a(chǎn)后較好1個(gè)月以后再進(jìn)行房事,并注意采取避孕措施,以免再次懷孕;
?、碃I養(yǎng)方面注意補(bǔ)鐵(牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、青菜,水果,含鐵多),蛋白質(zhì)攝入量要足夠,還要多吃富含維生素的食品;
⒋注意個(gè)人衛(wèi)生,洗澡以淋浴為宜,居室向陽,通風(fēng),保持環(huán)境衛(wèi)生。
職稱:婦產(chǎn)科主治醫(yī)師 工作資歷:碩士
職稱:婦產(chǎn)科主治醫(yī)師 工作資歷:畢業(yè)于
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