多囊卵巢綜合癥是卵巢性疾病中的一種,它對女性的身體健康有很大的,還嚴(yán)重的影響到了女性朋友的生活和工作,因此,積極地預(yù)防才是關(guān)鍵。那么,如何預(yù)防多囊卵巢綜合癥呢?預(yù)防多囊卵巢綜合癥的方法有哪些呢?
如何預(yù)防多囊卵巢綜合癥?德陽瑪麗婦科醫(yī)院的醫(yī)師表示,預(yù)防多囊卵巢綜合癥的方法有以下幾種:
預(yù)防方法一、飲食調(diào)節(jié):中醫(yī)認(rèn)為,多囊卵巢綜合征主要與腎的先天稟賦不足、脾胃后天運(yùn)化失調(diào)以及肝氣郁結(jié)有關(guān)。多囊卵巢綜合征患者的飲食是非常重要的,合理的飲食習(xí)慣是輔助治療的關(guān)鍵?;颊叩娘嬍骋饲宓?,避免辛辣刺激的飲食,需要避免甜食,綠豆、螃蟹、柿子也較好不要吃;
預(yù)防方法二、激素調(diào)節(jié):多囊卵巢綜合癥的預(yù)防,雄激素過多是多囊卵巢綜合癥的基本特征,多囊卵巢綜合癥尚可有以下激素的明顯升高,包括睪丸酮,游離睪丸酮,雄稀二酮,LH,LH/FSH比值,游離雌二醇,雌酮及空腹胰島素。多囊卵巢綜合癥常見于青春期及生育期婦女,月經(jīng)很有規(guī)律、周期為3~6個(gè)月或一年不等,少數(shù)人月經(jīng)量過多或有不規(guī)則出血。多囊卵巢綜合癥病人常長小痘痘,主要分布在面部、乳房周圍、下腹部等;
預(yù)防方法三、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié):適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)人體的血液循環(huán),提高機(jī)體免疫力,有利于內(nèi)分泌協(xié)調(diào)。較新的研究表明,長期缺乏運(yùn)動(dòng)的女性,發(fā)生內(nèi)分泌紊亂的幾率也明顯增高;
預(yù)防方法四、避孕:要避免進(jìn)行多次的流產(chǎn)手術(shù),也應(yīng)該要避免長期的服用避孕。若是常做流產(chǎn)手術(shù),是會(huì)對女性身體帶來的。
治療多囊卵巢綜合癥的醫(yī)院推薦:德陽瑪麗婦科醫(yī)院的就醫(yī)優(yōu)勢
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上述方法就是預(yù)防多囊卵巢綜合癥的主要方法,女性朋友可以按照以上方法來有效地預(yù)防多囊卵巢綜合癥。
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