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　　疾病常識：

　　頭痛、頭暈是更年期綜合征的臨床主要和常見的癥狀。頭痛的性質(zhì)和部位多種多樣。更年期綜合征的頭痛特點是隱隱作痛或鈍痛，時好時發(fā)，時輕時重，遇到刺激后頭痛加重。病人常伴有頭重、眩暈、耳鳴、眼花、多夢、失眠、疲勞無力、心悸、膽怯、氣短、情緒不穩(wěn)定、焦慮、性情急燥及臉面潮紅等似神經(jīng)衰弱癥狀，但查不出器質(zhì)性病變。

　　疾病原因：

　　更年期引起頭痛的原因比較復(fù)雜，可能因卵巢功能下降，雌激素缺乏，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)前列腺素和兒茶酚胺發(fā)生變化，引起血管舒縮功能障礙所致。其原因除雌激素水平變化而影響體內(nèi)激素失衡外，還與影響下丘腦促性腺激素釋放激素分泌和單胺類神經(jīng)介質(zhì)有關(guān)。

　　更年期女性出現(xiàn)頭痛除了與上述生理因素有關(guān)外，心理因素亦占有很大成分。一般更年期女性感情比較脆弱，多愁善感，常處于一種焦慮、緊張、失落、失望、急躁不安等相互矛盾的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常隨著更年期女性角色的轉(zhuǎn)換而產(chǎn)生，如有的女性從工作幾十年的崗位上退下來，生活突然轉(zhuǎn)為中淡，加上繁重的家務(wù)及相對狹窄的生活、交際空間，常引起心理上的不穩(wěn)定并反映為身體上各種不適，頭痛等癥狀自然出現(xiàn)。

　　緩解方法：

　　先，要正確認識更年期，樹立治療信心。更年期是每個人都會經(jīng)歷的階段，它是人們步入老年期的一個適應(yīng)期，因而會給人們帶來一些不適癥狀。在此期間部分女性可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、情緒變化、頭痛、失眠等癥狀。出現(xiàn)更年期頭痛等癥狀的女性，應(yīng)盡快咨詢專業(yè)醫(yī)生，不必焦慮緊張，樹立信心，以順利通過更年期。

　　其次，可采用雌激素替代療法，緩解更年期癥狀。當一些營養(yǎng)療法還不足以緩解癥狀時，可以通過一些物治療來緩解癥狀。更年期頭痛等癥狀明顯時，可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用雌激素替代療法緩解更年期癥狀，但切忌盲目用。

　　較后，可通過對癥治療，消除更年期頭痛。那么，女性更年期出現(xiàn)頭疼時，可以有效的消除這種疼痛嗎？如更年期頭痛患者，可采用一些物治療來消除疾??；伴睡眠障礙者，除用鎮(zhèn)靜外，也可用針灸、體育療法。

　　健康提示：

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