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怎樣預(yù)防痛經(jīng)

文章來源：德陽瑪麗婦科醫(yī)院更新時間：2015-06-12 點擊次數(shù):

[導(dǎo)讀]：　　痛經(jīng)是比較常見的一種病癥，痛經(jīng)雖不能致命，但可能會嚴(yán)重的影響女性的生活和工作。因此，積極地預(yù)防才是關(guān)鍵

　痛經(jīng)是比較常見的一種病癥，痛經(jīng)雖不能致命，但可能會嚴(yán)重的影響女性的生活和工作。因此，積極地預(yù)防才是關(guān)鍵。那么，怎樣預(yù)防痛經(jīng)呢？預(yù)防痛經(jīng)的方法又有哪些呢？請德陽瑪麗婦科醫(yī)院的醫(yī)師來給我們簡單的介紹一下。

　　怎樣預(yù)防痛經(jīng)？

　　預(yù)防方法一、保持心情舒暢：你細心觀察，有沒有發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)前情緒低落或生氣之后，痛經(jīng)癥狀就會加重呢。這需要多次觀察才會對身體更加了解，這是我的親身體會；

　　預(yù)防方法二、注意保暖：由其是痙攣及充血的骨盆部位更要做好保暖的工作，日常盡量少穿露背裝，保持腰部，腹部，腳部的溫度；

　　預(yù)防方法三、飲食清淡：絕不碰辛辣刺激食物。辛辣刺激食物容易加劇疼痛，經(jīng)前期及經(jīng)期不碰為妙，多吃蔬菜水果，保障大便的暢通。

　　治療痛經(jīng)的醫(yī)師推薦：德陽瑪麗婦科醫(yī)院王宗強：中醫(yī)婦科主治醫(yī)師、《嗣育一三六助孕療法》創(chuàng)始人

　　創(chuàng)立中醫(yī)婦科"生理周期療法"診治女性不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、多囊卵巢綜合癥、乳腺增生、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫等病癥療效顯著。

　　從事中醫(yī)婦科三十余年，多年來悉心精研婦科經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)諸癥，充分發(fā)揮中醫(yī)治療婦科疾病的優(yōu)勢及特長，注重中西醫(yī)結(jié)合。后在《四川中醫(yī)》等雜志發(fā)表論文及臨床報道十余篇。其業(yè)績載入《中國當(dāng)代知名中醫(yī)特色醫(yī)療詞典》等書。>>>如果您還有任何疑問，可點這里，由醫(yī)師為您在線解答。

　　以上三大方法就是預(yù)防痛經(jīng)的主要方法，女性朋友可以按照以上預(yù)防方法來避免痛經(jīng)的出現(xiàn)。

　　【溫馨提示】為節(jié)約患者候診時間，利便患者來院就診，德陽瑪麗婦科醫(yī)院實行醫(yī)師號預(yù)約規(guī)制，患者可以免費致電預(yù)約或點擊在線醫(yī)生進行實名掛號預(yù)約（隱私保護），即使在假日就診高峰，也無需排隊，直接就診。

　　健康問題，不要查看不專業(yè)的網(wǎng)站，不要問不專業(yè)的醫(yī)生。治療技術(shù)咨詢治療費用咨詢

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